脖子后面挨着头的部位怎么会有个骨头

您好，脖子和头部的连接部位是有骨头的，中间处可以摸到的骨头是颈椎的棘突，是正常的，不用担心。,您最近脖子和头部不舒服，主要是经常久坐久站、经常低头伏案动作等导致颈部肌肉、韧带劳损了。

建议您可以做针灸、理疗、按摩等，口服西乐葆、颈复康、扶他林等药物。平时应坚持每天做颈部肌肉锻炼，经常做仰头的动作。