你好早期轻型高弓足可采然动牵拉足底挛缩的跖筋膜短缩的足底内在肌.为缓解跖骨头受压使体重呈均匀性分布在鞋内相当跖骨头处加一厚1cm毡垫并在鞋底后外侧加厚0.3~0.5cm以减轻走路时后足出现的内翻倾向.但是这些措施只能减轻症状既不能矫正高弓足畸形也不能防止畸形加重.当高弓足已妨碍负重行走穿鞋或进行性加重时则应手术治疗.手术方法可分为软组织松解和骨性手术.一般根据病人年龄畸形类型及严重程度原发性疾病所处的状态等因素选择手术方法.原则上先作软组织手术如足跖侧软组织松解胫前胫后肌腱
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