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坐月子吃花胶好吗

怀孕后总是饮食清淡，看着都没有什么胃口，老公给我买了几斤花胶，听朋友说坐月子时可以吃点花胶，好处非常大的，坐月子吃花胶好吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

花胶其实就是鱼肚，主要成分有胶原蛋白、钙、锌、铁、硒等，营养价值是非常高的，具有催乳的功效，还可以促进伤口恢复。
所以在月子时吃花胶是非常好的。

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