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手腕处骨头突出，如何治疗好

我是一名脑力工作者，每天的工作都很辛苦，最近几天不知道是怎么了，手在弯曲的时候右手比左手明显突出，突出的地方有点硬，用力按的话有点痛，好像骨头似的。想得到怎样的帮助:请问我手腕处骨头突出应该怎么治疗啊？

提问时间：2020-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好那里有一块骨头本来就是突出的。但是如果你有疼痛的话，考虑用手过度，最常见的原因就是长期使用电脑鼠标注意休息不适的那只手，减少使用电脑的时间。
使用电脑时可以尽量使手腕部悬空，减少对突出部的压迫，平时多吃一些含有维生素的水果，祝你健康。

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