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晚上吃什么水果最好

要减肥的人晚上吃什么水果最好还有吃好饿了怎么办

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴为你解答：不提倡节食减肥，对身体不利，晚上吃水果并不营养，建议按时吃饭，只是注意不要吃的太多，平时多运动，运动瘦身既健康又合理以上是对“要减肥的人晚上吃什么水果最好还有吃好饿了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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