交替性鼻塞

你这应属于鼻炎所致,鼻炎引起鼻粘膜水肿,必然会减少呼吸通气道,粘膜水肿的情况下有一个特点,那就是随时着体位的变化而会出现交替性的鼻塞,哪边向下哪边不通气,随着病变的加重,粘膜由水肿逐渐变为肥厚,至此,鼻塞就逐渐成为持续性的了.,理疗方法：洗鼻法,即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔.具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中,将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,松开气孔,水流即自动流过鼻腔,从另一个鼻孔流出.取下洗鼻壶,用力擤鼻子,将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出.另一鼻孔重复以上动作.洗净为宜.可开放鼻窦开口,减轻鼻窦内炎症,缓解粘膜水肿,从根本上解决鼻塞问题.自我按摩：用拇,食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴（在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中）1分钟,当鼻腔有热感时气息就通.蒸熏法：以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解.也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白,洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞.生活护理:生活规律,均衡饮食,养成运动的习惯,多喝水,多食用温和的食物,避免辛辣刺激的食物,应可改善症状.倘若以上的方法均无法使症状改善,建议寻找专科医师,接受进一步的检查,及早诊断病因,及早治疗。