出月子后还是老是流好多汗

问题分析：出汗一般是身体虚、气血不畅等，建议还是食疗。多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜。

注意增加营养提高自身免疫力才重要，饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食为宜。意见建议：要加强锻炼，每天坚持两个小时左右的有氧运动，注意劳逸结合，不要在吃辛辣生冷的食物。