医生你好！我经常胃气胀，肚胀，都是在晚上半夜就开始

病情分析： 您好，消化不良多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。

意见建议：建议戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品，从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，不能暴饮暴食。应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养。