莲藕属于睡莲科植物,可食可入药。避免生吃莲藕,煮熟的莲藕孕妇可以吃,不会影响胎儿.但是生吃莲藕的话,有些孕妇胃肠道不适应,所以建议不要生吃,且生吃不太卫生,建议莲藕与排骨煲汤吃比较好,可以利于钙的吸收。
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