金银花、菊花和枸杞泡水的功效与作用是什么？

金银花、菊花和枸杞泡水代茶饮，具有清热解毒、疏散风热、清肝明目、补益肝肾的功效，对风热感冒、咽痛、头晕目眩、眼睛干涩、烦躁口渴等有治疗作用。

其中，金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，对痈疽疔疮、咽喉肿痛、风热感冒、温病发热、烦躁口渴等有治疗作用；菊花可疏散风热、清肝明目、平抑肝阳，能治疗风热感冒、肝热上亢导致的头痛眩晕；

枸杞可滋养肝肾、益精明目，能治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软。金银花、菊花和枸杞合用，可增强清热解毒、疏散风热、清肝明目、滋养肝肾的作用。