肾和输尿管结石一般成分为草酸钙结石,所以饮食中要含钙量不高,草酸含量不高的,具有排石功能的饮食更好。指导意见含草酸较多的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等,可以多吃些苹果,黑木耳等,动物内脏,虾,豆腐等少吃。
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