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正常人应该吃加碘盐还是无碘盐

现在超市的盐特别多的品种，不知道该怎么选择请问正常人应该吃加碘盐还是无碘盐

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃，但不宜吃。碘是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料，甲状腺激素参与蛋白质、脂肪、碳水化合物与能量代谢，促进生长发育，尤其是大脑的生长发育

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