这位朋友你好:跟骨骨折是比较难长的因为那地方血运不好淤血也很难消除你的骨折已经7个多月了现在最主要的是加强功能锻炼防止关节僵硬主要是加强踝关节的伸屈运动.至于你的肿胀可以用温水热敷抬高骨折的脚促进血液回流有条件的话可以做做理疗促进局部的血液循环!
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