哺乳期经常积奶怎么办

用热毛巾敷，要坚持，一天要多敷几次，就好了，不要担心您好！如果哺乳期乳腺管不通，乳汁分泌不畅，很容易形成乳块结节，长时间不消失，就会形成乳腺炎症，刚结块可通过热敷、按摩将奶结消失，但如果时间长了就难消掉，平时自己要经常按摩乳房，睡觉时不要挤着乳房，平时吃不了的奶要及时挤出冷藏入冰箱，以备下次用，每年做一次乳腺检查，在饮食上可适当吃些软坚散结的食物，如新鲜蔬菜水果、海带、薏米、大枣、裙带菜、枸杞等。

另外，让宝宝常吸右侧乳房，如果实在消不下去可去医院拍个片子，如果没问题就等断奶后再看。