有时候呼吸困难是怎么回事呢

你好，首先你是从小身体就不是很好，很可能就是小时候身体素质不是很好，加上没有积极的参与体育锻炼，导致身体免疫力一直都是很差。

建议平时要多做运动，多吃蛋白质之类的东西，像鱼、肉之类的。你所说的有时候呼吸困难，建议上医院检查一下，看看是不是哮喘之类的疾病，要早发现早治疗，以免耽误了并且。

平日里多吃新鲜的蔬菜水果，多去户外呼吸新鲜的空气。祝身体健康。