血压高，血脂稠。高压200低压90

你好，你这种情况可能是高血压和高血脂引起的症状，建议您可以服用波依定或硝苯地平缓释片口服和吉非罗齐治疗。少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。

你好，建议您多食清淡食物，新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。多饮水.应戒烟酒.又有降压作用的食物，如山药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等。