问患者提问

胸闷憋气，睡不好觉，特难受

总感觉嗓子里有痰。轻微咳嗽，主要是胸闷，出不来气，晚上失眠，有两个月了，嗯，去年冬天也这样过，不过吃点药好了，今年比去年严重些:需要医生帮助提供远程诊断：怀疑自己得了肺结核，支气管结核，希望大夫给些建议

提问时间：2020-01-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。时间越长，恢复越慢。指导意见应该饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持稳定的状态。

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