咳嗽有异物感有少量痰(粘而发黑)咳出咽喉分泌物多半

问题分析：气喘支气管炎多数由于感风寒或风热使肺气闭塞宿降失常而致气喘慢性支气管炎后期气喘成为经常性轻者活动气短重者喘息不能平卧面色黧黑面浮足肿是由于病久肺肾两虚使肺虚不能降气肾亏不能降气所致.意见建议：冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时易产生运动过敏症.大约有6%～8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏.老年人和妇女更易出现运动过敏反应.因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化寒冷空气刺激皮肤皮肤感受器传导到下丘脑受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能使体内组织胺内啡肽分泌增加而诱发过敏症.冬季天气剧烈变化时可暂停室外锻炼2～3天改为室内活动；

运动前要充分做好准备活动以提高机体对寒冷的适应能力；锻炼时要掌握好运动量一般不宜剧烈运动；锻炼前1～2小时最好不要进食这有利于减少运动过敏症的发生。