你好！喝水多尿多有时一个钟四五次，急尿而且忍不住。

问题分析：你好，根据你的描述喝水多尿多有时一个钟四五次，急尿而且忍不住，这是正常生理现象，短时间大时喝水尿液自然多，身体吸收不了太多的水分自然要通过尿液排出体外。

意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡，注意个人卫生，每天勤换内衣。