病情分析：您好：钙元素虽然是人体必须的，但补钙过多或不正确，都会对人体造成负面影响。补充过多是有副作用的，比如肾脏负担加重、便秘、结石等等。
意见建议：如果检查显示缺钙症状最好在医生指导下进补，盲目食用过多后容易导致骨质钙化等。即使补最好选择从食物中摄取。
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