产后第几天开始喝红糖水

问题分析：一般情况下，从结束分娩就可以和红糖水和益母草颗粒的，加强子宫收缩，促进淤血的排出。在整个月子里都可以喝红糖水的，益母草颗粒喝3到5天就可以。

意见建议：你好，产后尽量地加强营养，多喝汤汤水水的食物，促进乳汁的排泄，饮食尽量多样化，增加乳汁的营养，多吃温热食物，尽量不吃生冷食物。