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患者提问

肩周炎怎么煅练

我表姐最近肩处老是有刺痛感,常常一碰患处就疼,家人怀疑是肩周炎,想问一下这种情况要怎么锻炼?
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    一般在症状没有发作时应要经常性的锻炼,在发作中停止锻炼直到发作结束后再去进行锻炼。另外症状有改善的情况下要多做肩关节的运动,每次最少10分钟-20分钟左右。

    轻度的患者一般会有所改善,而重度的患者需要在医生的指导下改善症状,并且再考虑进行锻炼。

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