得了轻度脂肪肝要注意点什么

轻度脂肪肝主要与饮食和生活习惯有关，可以通过改善饮食结构和生活习惯加以控制，暂时不需要用药。轻度脂肪肝患者饮食要清淡，不要吃辛辣刺激，生冷油腻食物，不要饮酒，抽烟，多吃蔬菜水果，一日三餐要均衡，不要暴饮暴食，此外，要加强运动，减轻体重。

还可以用中药山楂，荷叶，决明子泡水有改善的作用。