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从小学一直到现在老是驼背

从小学一直到现在老是驼背，也老没有长高，有什么办法吗？我两边肩膀骨头这里也特别弯，然后加上我走路的时候脖子也是弯的。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

首先走路要挺胸，收腹，避免低头，如果促进身体长高，可以练习打篮球，等弹跳户外运动，日常饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素。
以上是对“从小学一直到现在老是驼背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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