指导意见：你好，你的情况要注意是不是有前列腺炎、前列腺增生、泌尿系感染的情况，建议你去医院检查一下，查明病因，对症治疗，建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃大枣、莲子、枸杞等食品。
希望能帮助到你，祝你早日康复,请评价，谢谢。
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