您好，根据您的描述。您没有什么大问题，请不要过于担心，保持平静的心态。指导意见由于夏季气候炎热，会对人的身体造成一定的影响，很多朋友都出现了与您类似的情况。
建议，衣物不要过紧，在较为凉快的地方呆。没有食欲也要按时的饮食，多喝水，保持体力。
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