怀孕后期出现水肿的现象是属于正常的情况，是因为胎儿的发育一起子宫扩张导致的压迫下腔静脉，这是一种正常的生理表现。
平时可以多吃点家含量高的食物来改善，如樱桃、冬瓜、南瓜、薏米等等，并且减少钠盐的摄取。可以多按摩腿部缓解这种情况。
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