饮食要清淡。患者首先要从饮食上着手,要注意清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,甜食等高热量食物也要少碰。低糖饮食。患者要吃些低糖食物,糖多就会引起血糖升高。
日常可以多吃燕麦、糙米等粗粮。健康饮食。要少吃含饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食品,像一些肥肉、家禽、牛肉、蛋糕、全脂奶、油炸食物、零食等。
要多吃鱼肉、豆类等蛋白质丰富的食物,坚果也可以适当吃一些。
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