个子长不高怎么办

病情分析：你18岁还是有希望长高的，吃东西不要挑食哦。指导意见：要想长高，其实吃什么不需要太讲究，可以多吃水果，好比西瓜、荔枝、龙眼这些，要买新鲜的水果，如果买回来没有当天吃完，一定要保鲜放冰箱，没有冰箱的尽量不要留到第二天吃，变质的水果不但没营养还会阻碍钙质的吸收，跳绳，分组快速跳，不熬夜。