您哈，您这种情况应该是夜磨牙，夜磨牙的原因有很多，有精神压力的因素，还有就是咬合的问题，如果咬合有早接触的话，也会有夜磨牙。
夜磨牙的治疗方法就是去除致病因素，防止早接触，然后如果是牙齿磨耗的比较重的话可以去口腔科做合垫，防止上下合牙齿过度磨耗。
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