病情分析： 您的这种症状表现考虑是末梢血液循环不佳造成的，与受风着凉，劳累日久等有关。中医辨证多属于经脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒经活络中药调理。
平时注意避风保暖，避免着凉受累。饮食睡眠要规律。
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