问患者提问

长期肥胖的中年人有可能变回正常体重吗？

应该说是，20岁前并不胖，后来发胖后就再也没有瘦下来过。男，168CM，80KG。由于肥胖带来许多不便，且对健康有一定影响。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关键是控制饮食加运动疗法，是因为吃得多运动少导致的肥胖吗？指导意见确实有许多的危害，高血压，高血脂等等，你一定要控制饮食，多吃粗粮，蔬菜水果，少脂类，还要结合运动，饮食定量，运动适量

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