1、可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养素;
2、如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,引起他对水的反感,以后就更难喂了。可以更换一种形式,如:扮演不同角色的游戏,白开水,一只杯子给宝宝,一只杯子给妈妈,然后一起来玩儿“干杯”的游戏,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干,慢慢宝宝就会喜欢这个游戏的。
3、最好多鼓励,多表扬,还要夸自已的宝宝比别的宝宝喝水多。可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样,让宝宝向他学习。
4、全家人要做好约定,在宝宝面前一律喝白开水,甚至家里在一定时间内不要存有饮料;妈咪要经常在宝宝面前喝白开水,喝的时候也给宝宝喝,也可以拿不同的小容器给宝宝喝白开水。?
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