腰椎间盘突出

11月感觉右腿臀部下方外侧疼痛，特别是早起起床是较严重，活动以后减轻许多，吃过治疗坐骨神经的药，一般是活血化瘀止疼药，2做ct检查腰椎间盘突出，3到5突出且有点钙化，椎管良好。腰部腿上医生检查都不疼，鹤壁的医院都去过说法不一，有的建议手术有的建议康复治疗，请问医生有何好法？,请医生给出建议。