吃藕粉会长胖吗

藕粉是一种富含丰富的碳水化合物以及多种维生素的食物，营养价值丰富，而且热量也比较低，所以适当应用藕粉并不会导致发胖。

但也不能吃得太多，如果过量应用，也容易导致出现有胃酸分泌过多，引起胃部有烧灼感或者是恶心呕吐等情况发生。可以饭后少量应用，同时搭配着其他的蔬菜和水果，配合适当的运动锻炼，才有利于促进体重下降。