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扭到大腿膝盖筋怎么办，食疗吃什么好？

扭到大腿膝盖筋怎么办，食疗吃什么好？请医师帮忙解答:需要医生帮助提供远程诊断：在医院拍片没什么大问题，没有上到骨头

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，指导意见这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

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