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总是一点点小事就担心别人会害我

觉得这个社会很恐怖，总是担心有人有害我别人的一句玩笑话，同事的一句话，一个眼神都觉得他们会害我曾经治疗情况和效果:患过精神病，还没完全好想得到怎样的帮助:怎么样消除这种心里

提问时间：2020-07-08

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，放松心情，不要太紧张，想开一些，服用一些有助于睡眠的食物，建议去看心理医生，放松下自己

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