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新生儿如何调整睡眠时间

宝宝7天了，白天睡觉，中午吃奶后，接着睡，晚6点吃奶后，接着睡，10点左右吃奶后睡到凌晨1点，至3点才肯睡，如何调整

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

14个月的宝宝基本都是以睡眠为主的，会睡才会长，如果要调整宝宝的睡眠时间有点难，之前我家宝宝比较小的时候，我就是晚上宝宝比较早睡的时候，我不让他睡，跟他玩，玩的比较晚，宝宝夜间的睡眠时间自然也会加长了，你的宝宝还太小，等出了满月就会好点了。

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