第五腰椎峡部裂的恢复

我是第五腰椎峡部裂做了内固定手术。现在已经一个半月了，我想请问现在可以和正常人一样活动了吗。需要注意什么，一般这样的骨头多久能长好，是不是还要卧床休息:需要医生帮助提供远程诊断：我想请问现在可以和正常人一样活动了吗。需要注意什么，一般这样的骨头多久能长好，是不是还要卧床休息