眼睛外伤充血怎么办？

你好，根据您的症状分析，主要是由于外伤所致的眼睑皮下瘀血，眼部充血，治疗主要是活血化瘀促进血吸收。建议您使用药物治疗的同时，做眼局部的热敷，口服活血化瘀的药物，同时，眼局部进行热敷，每天三到四次，每次十五分钟，使用消炎滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液等，口服消炎药，都会加快充血消退的。

日常要适当靠叶黄素、花青素等营养素来帮助维护眼睛健康，常见的护眼的食物有胡萝卜，橘子，枸杞子菊花茶，大豆等蛋白质食物，除了吃护眼食物，还应在日常小习惯多注意。