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腰椎间盘突出怎么缓解疼痛

腰椎间盘突出怎么缓解疼痛？我是腰椎间盘突出，腰部一直很疼，有什么方法可以缓解这种疼痛？腰椎间盘突出怎么缓解疼痛？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出引起的疼痛应该是做好适当的活动，不要给腰部施加过大的外力，要注意自身睡眠的姿势，不可长时间的坐着工作。
以上几点是对腰椎间盘突出引起腰痛的介绍，但是还是建议你做好对疾病的检查和治疗，这是你缓解疼痛、恢复健康的重点，不可轻视。

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