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睡觉入眠难而且有点胡思乱想但是可以不想每

每天吃一颗氯氮平怎样用谷维素戒掉氯氮平。什么事都没有就怕睡不着能不能给个办法让我不靠药也能睡得好。
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是精神方面的原因造成的这个情况,注意调整心态,不要担心。平时注意局部卫生,加强营养,多吃蔬菜水果,保持良好的心情,一切都会好的。

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