减肥可以有效控制血糖吗？

根据你提供的情况，肥胖是引起糖尿病的原因之一，通过减肥运动可以有效的调理血糖，及时的自我调理。指导意见糖尿病的治疗方法，

1.严格的控制主食的摄入量，每天不要超过8量，多吃水果蔬菜之类的调理。

2.配合适当的体育运动，加强锻炼身体。

3.按时服用药物，定期测量血糖。及时的调理，可以恢复的，祝你健康。