有效治疗风湿病的方法有哪些

类风湿关节炎主要的病理变化是所谓的滑膜炎.正常状况下,关节腔内面有一层精致的滑膜,可分泌关节滑液,以润滑和保护关节，类风湿关节炎急性炎症控制后.即应开始关节功能锻炼.由于类风湿关节炎患者受累关节多,各个关节恢复的快慢不一,进行关节锻炼时不能强求一致.关节锻炼.可以增加肌力,防止关节挛缩,强直和肌肉萎缩.锻炼要循序渐进,持之以恒.方法可依病情灵活确定,可以做床上运动,抗阻力运动,练坐.扶拐站立及步行等.活动量应由小到大,活动时间由短到长,活动次数由少到多,活动方式由被动运动变为主动运动,活动量及强度逐渐增加至可以耐受的程度.