病情分析：你好，胃不好的患者可以少量食用芝麻和核桃。意见建议：芝麻干属于热量非常高的食物的，如果吃的太多的话会导致胃肠胀气，所以是不好的，但是适量对身体是有好处的。
还有核桃含有丰富的不饱和脂肪酸的对人体是非常有好处的，但是吃的太多以后会刺激肠道引起腹泻。
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