问患者提问

便秘，我现在吃的芦荟胶囊，也不见效？

三天也不上厕所，就肠干，蹲不下，然后肛门难受!

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘与生活习惯和饮食习惯是很大关系的指导意见建议你平时一定要多喝水，多吃蔬菜和水果，像芹菜.香蕉等具有通便作用的食物，不吃辛辣刺激性大的食物，早上空腹一杯蜂蜜水或淡盐水，晚上一杯酸奶，平时要加强体育锻炼，养成定时排便的习惯，慢慢会好起来的

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