问患者提问

晚上跑步十五分钟之后。白天走路膝盖疼

医生，我每天晚上十点半跑步十五分钟，跑了三个周了，这两天走路跑步的时候膝盖痛，怎么回事

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；考虑为软组织损伤引起的，可以吃些消炎止痛药物，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉建议注意休息减少活动，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，防止感冒。

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