咽炎饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，改善工作和生活的环境，避免粉尘及有害气体的刺激，纠正便秘和消化不良，治疗全身性疾病，以增强抵抗力，多饮水。
室内常通风，保持空气流通，注意个人卫生，不去人多拥挤的地方。
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