病情分析:你好,这个不好说,你这个减肥,需要看看具体的情况,保证每天营养的补充。指导意见:这个蛋白质,脂肪,碳水化合物的比例要适当,你这个做法肯定是不好的。
平时需要加强锻炼。少吃一些油脂类的食物。以上是对“只吃早餐一个月能收多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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