经常便秘引起发烧怎么办

您好，经常便秘，大便偏干，易导致体内宿食及毒素不能及时排除体外，易引起内分泌紊乱。很容易上火，也可导致发烧。建议您一定要保证大便通畅，建议多吃水果蔬菜，较少肉食的食入，尤其粗纤维食物，例如香蕉，煮苹果等，平时早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜不要放太多。

若便秘时间较长，就要及时治疗，可以喝一些番泻叶，代茶饮，或是使用开塞露。